Produkt #4 · PDF dla taty
Checklist dla taty przy porodzie — od pierwszego skurczu do pierwszych tygodni w domu
Większość poradników porodowych jest pisana dla kobiet. Ten jest dla Ciebie. Co zrobić, co powiedzieć, czego unikać — konkretne punkty zamiast ogólnych rad. Napisane przez tatę, który siedział na tej samej sali i nie wiedział połowy tego, co tu znajdziesz.
Nie musisz znać się na medycynie. Musisz wiedzieć, jakie masz zadanie na każdym etapie — i to właśnie tu znajdziesz.
30 dni gwarancji zwrotu · BLIK, karta, Apple/Google Pay · PDF w 24 h
Co zawiera checklist
- 1.Zanim wyjdziecie — co spakować do swojej torby, jak dojechać, gdzie zaparkować, kogo powiadomić i kiedy
- 2.Pierwsze skurcze w domu — jak mierzyć skurcze (reguła 5-1-1), co mówić, jak nie panikować i nie zarażać partnerki paniką
- 3.Izba przyjęć i przyjęcie do szpitala — o co pytasz przy przyjęciu, jak wręczyć plan porodu, co mówić personelowi
- 4.Sala porodowa — Twoja rola — masaż lędźwi, pozycje, oddech razem z partnerką, kiedy wezwać położną (i jak), jak zadbać o atmosferę w sali (światło, cisza, muzyka)
- 5.Rzeczy, które możesz powiedzieć — i których NIE mówić — lista konkretnych zdań na każdy etap, żebyś nie szukał słów w najtrudniejszym momencie
- 6.Tuż po porodzie — kontakt skóra do skóry z dzieckiem gdy mama nie może, co zapamiętać, co fotografować, kogo powiadomić i kiedy
- 7.Oddział i wypis — jak pilnować, żeby plan połogu był respektowany, lista pytań do neonatologa przed wypisem, fotelik i powrót do domu
- 8.Pierwsze 4 tygodnie w domu — jak realnie pomagać (nie chwalić, że „tak dobrze dajesz radę"), jak rozpoznać depresję poporodową u partnerki, kiedy dzwonić do lekarza
- 9.Sygnały alarmowe — noworodek i mama — kiedy jedziesz na izbę bez czekania na rano
"
Byłem przy porodzie. Byłem pełen dobrych chęci i nie wiedziałem, co robić z rękami. Nie wiedziałem, że mam pilnować ciszy na sali. Nie wiedziałem, co zrobić, gdy partnerka krzyczała. Gdybym miał tę listę, byłbym tatą, a nie przestraszonym gościem.
Michał, tata i twórca PoródNaMiarę.pl
Dlaczego tata robi różnicę
- →Aktywne wsparcie partnera skraca I fazę porodu o ok. 25% (badania Hodnett et al.)
- →Obecność taty zmniejsza zapotrzebowanie na znieczulenie zewnątrzoponowe
- →Tata, który wie, co ma robić, redukuje stres partnerki — a kortyzol bezpośrednio wpływa na przebieg porodu
- →Kontakt skóra do skóry taty z noworodkiem stabilizuje temperaturę i tętno dziecka tak samo jak kontakt z mamą
- Dane mają charakter orientacyjny i poglądowy. Nie są to twierdzenia medyczne ani wyniki kliniczne dla tego produktu.
Najlepiej działa w zestawie
Checklist dla taty + Plan porodu Premium = kompletne przygotowanie obojga. Razem 128 zł zamiast 128 zł — i oboje wiecie, czego chcecie i co robić.
Zobacz wszystkie pakiety →Bądź tatą, nie świadkiem. Przygotuj się.
29 zł. PDF w 24 h. 30 dni gwarancji zwrotu. Żadnego marketingowego szumu — tylko to, co naprawdę potrzebujesz wiedzieć.
Kup checklist dla taty — 29 zł